사진 : Steve Prezant / Corbis
당신이 자신을 받아 들일 때
완벽 함 대신 독특함 : 무엇이든 상관없이 자신의 스타일과 약점을 참을 수있는 행운이 있습니다.
때때로 우리는 사람들을 만나고 생각합니다 :와! 그들이 세상 적으로 아름답거나 걷는 어휘 때문이 아닙니다. 그러나 그들이 자신감을 갖고 파열 하고 있기 때문 입니다. 당신의 의견을 말하고 아무도 구부리지 마십시오. 우리는 서로 옆에 감탄하며 스스로를 묻습니다. 그들이 어떻게 그것을 관리합니까? 우리가 "계속"되기를 원하기 때문에 당신 자신의 의견과 당신의 작은 약점을 참기가 쉽지 않습니다.
자신감을 키우려면 다른 사람들과 비교를 그만해야합니다. 우리가 그렇게하자마자 우리는 항상 불평 할 무언가를 발견하기 때문입니다. 그러나 우리의 특색과 가장자리는 우리를 독특하게 만듭니다. 우리를 받아들이 기가 왜 그렇게 어려운가? 또한, 우리는 종종 우리의 이상한 작은 특성을 알지 못하기 때문에. 우리의 특성은 우리에게 너무나 명백하여 어떤 것이 우리를 독특하게 만들지조차 알지 못합니다.
이 숨겨진 보물을 찾는 방법? 심리학자 인 Veit Lindau (예 : Love Radical)는“예를 들어, 마지막 때가 너무 재미있어서 시간 감각을 잃어버린 것에 대해 생각하는 것입니다. 우리는이 행복의 순간에서 우리 자신에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다. 밤에 호수에서 수영을 할 때 충동적이고 행복합니까? 아니면 정원에있는 작은 식물을 다룰 때 가장 편안하다고 느끼기 때문에 매우 민감합니까?
우리의 작은 독창성을 인식하는 또 다른 방법 : 사랑하는 사람에게 물어보십시오. 우리는 자기 이미지가 상당히 왜곡되기 때문에 너무 엄격하기 때문입니다. 우리가 정말로 신뢰하는 사람들로부터 솔직한 피드백을 받으면 서로를 더 명확하게 볼 수 있습니다. 성가신 페이지 뒤에는 종종 간과했을 몇 가지 주목할만한 기능이 숨겨져 있기 때문입니다.
그건 그렇고, 속지 말아야합니다. 모든 친구가 우리의 이상한 특성을 우리처럼 잘 해석하지는 않지만 종종 그 이유 때문에 우리를 좋아합니다. 따라서 하루 24 시간 햇빛을 쬐지 않아도됩니다. 캐릭터 바브를 통해 우리는 심지어 다른 사람들도 제대로 인식합니다.
끊임없는 외관을 유지하려고 노력하는 사람은 무엇보다도 무엇보다도 중요합니다. 도달 할 수없는 이상에 매달려서 불필요하게 압력을 가하기 때문에 스트레스를 받고 영구적으로 좌절 합니다. 자신의 강점과 약점을 알고 있으며 비밀을 밝히지 않는 사람은 자신감 있고 공감대에 빠지므로 사랑과 우정에도 좋습니다. 행복할수록 쪼그리고 앉는 횟수가 줄어 듭니다.
따라서 자신에게 진실을 유지하는 것은 가치가 있습니다. 이런 식으로보십시오 : 당신은 자신과의 우정을 가장 잘 키워야합니다.
