사진 : iStock // Robert Ingelhart
그래서이 조합을 피해야합니다
영국인들은 그것을 좋아하고 홍차와 신선한 우유를 섞는 것도 여기에서 매우 인기가 있습니다. 우리가 맛을 잊어 버린 것 : 우리 몸에는이 혼합물이 절대적으로 쓸모가 없습니다!
이유는 무엇입니까? 간단히 말해서 : 우유에 함유 된 단백질이 체내 산화 방지제의 흡수를 막기 때문에 홍차의 항 염증 효과는 우유에 의해 완전히 차단됩니다. 차의 카페인 함량은 칼슘의 흡수를 억제합니다. 차에 레몬 주스가 튀어 나오면 비타민 C가 함유되어 항산화 제를 더 잘 흡수하여 심장 혈관을 효과적으로 흡수하여 혈관벽에 이완 효과를주기 때문에 몸에 도움이됩니다.
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