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심황으로 기억력 향상


사진 : iStock
함유량
  1. 치매의 심황
  2. 심황, 메모리 성능 6 시간 향상
  3. 심황은 또한 암과 우울증에 도움

치매의 심황

아침 식사를 위해 1 그램의 심황만으로도 6 시간 동안 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 기적 양념 심황에 관한 모든 것.

향신료에 특별한 치유력이 있다는 것은 새로운 것이 아닙니다. 생강은 메스꺼움, 소화 장애가있는 캐러 웨이를 도와줍니다. 그리고 심황? 심황은 메모리 강화 특성으로 가장 잘 알려져 있습니다. 호주와 대만의 연구원들은 아침 식사를 위해 1g의 심황이 기억에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 발견했습니다.

심황은 아시아 국가에서 인기가 있습니다. 인도 요리와 아유르베 다 요리의 필수 부분으로, 음식 색을 노란색으로 표시하고 향신료 혼합 카레에 특별한 손길을줍니다. 그러나 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다. 심황은 메모리를보다 정확하게 작동하는 메모리로 향상시킵니다.

심황, 메모리 성능 6 시간 향상

당신이 정말로 기억하고 싶은 것을 잊었습니까? 작업 기억은 책임이있다. 정보를 저장하고 새로운 지식을 배우며 복잡한 작업을 해결합니다. 호주 모나 쉬 대학교 (Monash University)의 연구원들은 독특한 실험에서 1 그램의 심황이 6 시간 동안 작업 기억을 최적화 할 수 있다는 것을 발견했습니다. 멜버른에있는 모나 쉬 대학교 (Monash University)의 Mark Wahlqvist 교수는“당뇨병은 6 시간 이상 당뇨병이있는 노인들의 작업 기억을 향상시킬 수있다.

이유 : 커큐민. 커큐 마에 풍부한 색을 부여하는 성분. Wahlqvist는“우리의 연구 결과는 Curcuma가 에너지 대사 장애 및 인슐린 저항력이 손상된 사람들의인지 기능을 향상시키는 것으로 보인다는 점에서 이러한 관찰과 일치한다. 심황의 투여와 같은 초기 개입은 정신적 퇴화를 막거나 그 영향을 줄일 수 있다고 전문가는 말했다.

심황은 또한 암과 우울증에 도움

추가 연구에서 연구자들은 심황이 암을 완화시킬 수 있음을 발견했습니다. 매운 향신료의 노란 염료는 전이의 형성을 예방하고 기존 암 세포를 억제한다고합니다. 심황은 우울증에 도움이 될 수 있습니다. Bhavnagar State Medical College의 연구원들은 심황이 고전적인 항우울제 인 fluoxetine을 돕는 데 더 효과적이라고 말합니다.

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