1 인분
- 유리 테두리에 레몬 주스와 강판 코코넛
- 라스베리 100g
- 탈지유 200ml (0.3 % 지방)
- 레몬 주스 1 티스푼
- 코코넛 시럽 1/2 티스푼
- 오트밀 1 티스푼
- 장식 민트
준비 , 약 5 분
레몬 림에 먼저 유리 테두리를 담그고 강판 코코넛에 담그십시오. 라스베리를 읽으십시오. 믹서기에서 우유, 레몬 주스, 시럽, 오트밀 및 과일을 퓌레로 만듭니다. 박하로 장식하십시오.
영양 정보
1 명 약 130kcal, 540kJ, 9g 단백질, 1g 지방, 20g 탄수화물
