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혼자 인 미녀? 예, 좋습니다.
자신과 함께 시간을 보내는 것이 큰 재미입니다. 독창적 인 순간이 더 많은 휴식을 제공하는 이유는 혼자서도 더 행복하고 똑똑해지는 이유입니다. 그리고 혼자 시간을 보내는 법.
우리 앞에는 무료 오후가 있습니다. 일하지 않고. 친구들과 만나지 않고. 어쨌든 우리와 데이트를 할 수 있습니다. 특히 우리는 보통 다른 사람으로부터 그것을 숨기고 있기 때문에 마치 논란의 여지가없는 사람인 것처럼 말입니다. 혼자 있는 것은 작은 이미지 문제가 있습니다. 틀렸다! 물론 친구를 만나서 반가워요. 그럼에도 불구하고 우리는 항상 우리와 함께 시간이 필요합니다. 심리학자 인 Eva Wlodarek는“완전히 스스로 휴식을 취할 수 있습니다. "우리는 모든 의사 소통, 다른 사람들과의 모든 회의에 적응합니다." 의미 : 우리는 친구의 보살핌 때문에 달팽이의 속도로 미끄러 져 가고 있습니다 . 점심 시간이 길어지면서 손가락이 부딪 치므로 음식을 줄이십시오. 우리는 오히려 침묵한다고 말하지만 이야기합니다. 소진!
그러므로 그 사이에 우리 자신의 리듬을 따르는 경우에만 좋습니다. 직관적 인. 타협하지 않고. 특히 사회에서 우리는 항상 안테나를 외부로 향하게하고, 평가 및 평가하며, 기대에 부응 합니다. 여자 친구에게주는 조언. 돌보는 딸. 심리학자 우르술라 바그너 (Ursula Wagner)는“다른 사람들은 항상 역할을 담당한다”고 말했다. 우리와의 짧은 휴식 시간에 우리는 마침내 귀를 기울입니다. 공정 경험. 우리를 다시 정렬하십시오. 파트너에 만족합니까? 직업은 어때? 우리는 무엇을 시도하고 싶습니까? 무슨 일이야? 우리는 무엇을 꿈꾸고 있습니까? 우리는 어떻게 거기에 도착합니까?
이러한 시간 초과 는 최대로 영혼 TÜV 가 될 수 있습니다. 그러나 우리가 동시에 우리의 삶을 점검하지 않으면 그들은 또한 위대합니다. 우리가 원하는 것을 스스로 할 수 있기 때문입니다. 오래된 "Guns N 'Roses"CD를 넣으십시오. 에어 기타 솔로를 눕습니다. 신선한 양파와 Maggi로 빵을 먹는 것. 정리하는 대신 발코니에서 나뭇잎이 바스락 거리는 소리를 들어보세요. 영화에서 우리가보고 싶은 자연 다큐멘터리는? 체크 아웃 할 때 "하나의 티켓 만?"이라는 질문이 있어도 들어갑니다. 얼굴에 홍당무가 짧게 쏜다. 그리고 우리를 다른 사람들의 취향과 무관하게 만드십시오.
더 나은 : 우리는 스스로 새로운면을 발견 할 기회가 있습니다 . 우리는 다른 사람들 뒤에 숨길 수 없기 때문입니다. 손을 빌려 줘야합니다. 고산 목초지에서 여름 동안 혼자 일했던 작가 Daniela Nuber ( "My Almsommer")와 같습니다. "매일 12 마리 이상의 소와 송아지를 먹여야했고, 이 육체적 인 일을했다는 사실에 놀랐습니다. 자신에 의지 할 수 있다는 느낌은 설명 할 수 없습니다." 그리고 다음 도전을 위해 강화합니다.
그럼에도 불구하고 혼자가 이미지 캠페인이 필요 합니까? 아니. 실제로, 그것은 외로움과 혼동됩니다. 이것은 당신이 스스로 선택하지 않은 상태입니다-왜 고통 받는가. 혼자 있고 싶다면 의식적으로 결정을 내립니다. 그리고 그 앞에서 꽤 좋은 시간을 보냈습니다.
