추천, 2024

에디터의 선택

관절의 번거 로움이없는 이동성 통증 : 그것이 당신이 도망가는 방법입니다!

관절통이 없으면 인생이 훨씬 쉬워집니다!
사진 : iStock
함유량
  1. 건강하고 맞는
  2. 좋은 것
  3. 친애하는

건강하고 맞는

산책 후 왼쪽 무릎이 갑자기 아파요. 옆으로 한 걸음과 스티치가 오른쪽 엉덩이를 통과합니다. 왜? 관절에 문제가 있습니까? 이것이 일시적입니까 아니면 관절의 통증 뒤에 더 있습니까? 이 문제는 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 나이가 들어감에 따라 관절은 점점 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

독일의 약 2 천만 명이 관절에 통증이 있으며, 대부분 엉덩이 나 무릎에 통증이 있습니다. 뼈, 연골, 인대, 힘줄, 근육 및 신경의 복잡하고 민감한 상호 작용이 방해를받습니다.

비정상적인 관절 문제를 발견 한 사람은 전문가가 특정 경로를 따라야합니다. 고통의 원인을 분명히해야하기 때문입니다. 그리고 많은 가능성이 있습니다 : 무해한 과부하입니까? 작은 부상? 그 뒤에 만성 연골 침식 (관절)이 있습니까? 또한 만성 염증성 류마티스 질환 일 수 있습니다.

경고 표시 통증 으로가는 길 : 먼저 가능한 빨리 가정의에게 가십시오. 그는 상황을주의 깊게 들어야합니다. 언제 통증이 발생합니까? 그는 둔하거나 날카 롭고 찌르는가, 맥동 하는가? 가정의는 관절 을 검사 할 것입니다. 단순한 진통제 또는 봉투가 충분하지 않다는 의심이들 경우 정형 외과 의사를 말합니다. 그런 다음 경험이 풍부한 전문가에게 무릎이나 엉덩이 문제가 있는지 즉시 의사에게 문의하십시오.

전문가는 상황을 다시 묻고 관절을 철저히 검사하고 통증 환자와 원인과 적절한 치료법에 대해 자세히 이야기해야합니다. 이를 위해 정형 외과 의사는 먼저 손으로 관절을 검사합니다. 관절을 움직여서 환자와의 특정 움직임을 신중하게 시도합니다. 이것이 진단에 충분하지 않은 경우 통증의 원인을 감지하는 다양한 의료 기술이 있습니다.

공동 전문의는 컴퓨터 단층 촬영 (CT) 또는 자기 공명 영상 (MRI)과 같은 순서대로 진행됩니다. 관절과 주변을 정확하게 보여주는 이미지를 만듭니다. 조직 염증이 의심되는 경우 의사는 신티 그래피로이를 감지 할 수 있습니다. 이 과정에서 약한 방사성 액체가 주입되어 염증이있는 조직에 축적됩니다. 그런 다음 특수 카메라가이를 보여줍니다.

또한 소위 펑크는 통증의 원인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 관절의 바늘 액체로 국소 마취하에 흡입됩니다. 원인이 발견되면 의사는 일반적으로 물리 치료, 마사지 및 약물 치료와 함께 환자와 치료 계획을 수립합니다. 이것을 보수 요법이라고합니다.

종종 인내심이 필요한이 치료는 효과가 없을 수도 있습니다. B. 연골이 너무 마모되었습니다. 그런 다음 작업이 필요합니다.

예를 들어 무릎이나 엉덩이의 거친 연골을 부드럽게 할 수 있습니다. 또는 연골 조직을 제거하고 실험실에서 증식 한 후 다시 심어야합니다. 관절 전문의가 그러한 절차가 도움이되지 않는다고 판단하면 인공 관절 (내 인공 삽입물)을 권장합니다.

이러한 외과 적 시술조차도 오랫동안 일상적이었습니다. 매년 독일의 의사는 약 210, 000 개의 고관절과 약 180, 000 개의 무릎 보철물을 사용합니다. 보통 12 ~ 15 년 지속됩니다. 그것은 뼈의 힘에 달려 있습니다. 또한 근육에 의해 관절이 얼마나 잘 유지되는지. 한편, 외과 기술은 2 ~ 3 회 이상의 교환 작업이 가능할 정도로 훌륭하다고 전문가들은 말한다.

결정적 요인은 보철 표면이 서로 마찰하는 재료입니다. 이 "페어링"은 건강한 관절에서 연골의 기능을 대신합니다.

차세대 Hip 및 Knee 임플란트에는 특수 세라믹 코팅이 있습니다. 매우 부드럽고 움직임이 더 쉽습니다. 그리고 마모에 매우 강합니다. 이것은 연마 된 가장 미세한 입자가 조직에서 염증을 일으키는 것을 방지합니다.

운동은 예방할뿐만 아니라 급성 통증을 완화시킵니다. 그건 그렇고, 이미 인공 관절이 있더라도. 보철물의 유무에 관계없이 : 어쨌든 옳고 충분한 운동이 매우 중요합니다.

좋은 것

지구력 스포츠는 관절을 안내하고지지하는 근육과 힘줄을 부드럽게 강화시킵니다. 자전거 타기, 노르딕 워킹, 하이킹, 걷기, 수영 및 크로스 트레이너의 움직임은 보철 착용자에게 특히 적합하며 무릎 또는 엉덩이 보철물의 "수명"을 최대 20 년까지 연장합니다.

친애하는

정형 외과 의사는 방향의 급격한 변화에 대해 경고합니다. 불행히도 테니스, 축구, 배구, 배드민턴과 같은 모든 종류의 볼 게임은 (특히 관절이 긴장되어 있기 때문에 해변에서) 다소 해 롭습니다.

Top