질병
탈구의 정의, 원인 및 증상
탈구 에서 관절은 예를 들어 어깨 관절과 같은 고정력을 잃습니다. 그들은 말 그대로 우리를 붙잡습니다. 관절은 신체의 모든 뼈를 연결하고 운동성을 보장합니다. 그들이 성장한 엄청난 힘과 무게를 믿기가 어렵습니다. 그러나 너무 많은 것이 너무 많습니다. 원시 폭력은 관절이 그립을 잃고 "머리"가 "냄비"밖으로 튀어 나올 수 있습니다. 어깨와 같은 큰 관절의 탈구 는 일반적으로 사고와 폭락의 결과입니다. 손가락 관절은 "버전"의 영향이 훨씬 적으므로 조언 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 자발적으로 관절을 앞뒤로 움직일 수 있습니다. 그러나 조직과 신경이 손상 될 위험이 있습니다. 종종 탈구 후 큰 통증이 있습니다. 이동성이 방해받습니다. 또한 강한 붓기를 개발할 수 있습니다.
탈구의 치료
종종 인대, 연골 및 피부 부상으로 인한 탈구 옆에옵니다. 뼈, 근육 및 신경도 영향을받을 수 있습니다. 쉬운 경우에는 제한 및 임시 고정으로 충분합니다. 다른 경우에는 종종 내시경 적으로 시행되는 수술이 필요합니다 ( "키홀 수술").
장애 발생시 예방 및 자조
탈구 를 피하려면 관절이 전반적으로 더 탄력적이기 때문에 가능한 한 자주 움직이는 것이 중요합니다. 과부하는 피해야합니다. 똑 바른 자세조차 중요합니다. 통증이있는 경우, 쓸데없는 움직임은 금기입니다 (예 : 창문 청소). 여기서 보조 장치를 사용해야합니다. 수영, 걷기 또는 사이클링과 같은 스포츠는 관절에 긍정적이며 탈구를 예방합니다. 신체 일부의 안정성이 부족한 경우에는 항상 의사를 만나야합니다.
