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신체 이미지가 왜곡 되었습니까? 당신은 혼자가 아닙니다!
이 엉덩이. 이 두꺼운 팔뚝. 그것이 우리 자신의 외모에 관해서는, 우리에게 친절하지 않습니다. 특히 여름에는 왜곡 된 신체 이미지가 해변 시즌을 망칩니다. 우리는 언제 특히 중요합니까? 여기!
그 코! 이 허벅지! 이 배! 이 발! 여자들이 거울을 보았을 때, 거대한 타인, 흔들리는 다리, 두꺼운 상자 및 사각 바퀴가 보입니다. 다른 세계가 그녀를 꿈꾸는 여성으로 간주하는지는 중요하지 않습니다. 우리는 모두이 중요한 견해를 알고 있습니다. 여기에 꼬집음, 파업, 아이디어 : 그러나 나는 다리에 너무 뚱뚱해!
실제로, 연구에 따르면 여성의 절반 이상이 신체의 일부에 불만을 나타냅니다. 그러나 대부분의 경우 문제는 캐릭터 자체가 아니라 부정적인 이미지입니다. 많은 여성들이 위장이나 엉덩이와 같은 문제가 많은 영역을보고 있습니다. 신체 이미지의 이러한 왜곡은 신체의 초임 계적 시각이 섭식 장애에서만 발생했던 최근 몇 년간 점점 일반화되고있다.
그러나 그것이 극단이되지 않더라도 자신의 신체에 대한 부정적이고 초 임계적인 관점은 어쨌든 피해를줍니다. 우리가 생각하는 이미지는 실제 모습보다 훨씬 더 행복을 결정합니다. Sandra Bullock조차도 내면의 이미지가 부정적이라면 칭찬을 믿지 않을 것입니다.
미국 웹 사이트 인 Refinery29의 연구에 따르면 1, 000 명 이상의 여성이 자신의 신체로 인해 가장 두려워하는 상황에 대해 의문을 제기했습니다. 3 가지 정답 : 휴가. 비치. 웨딩. 우리가 몇 달 동안 즐겁게가는 순간. 그리고 우리는 "너무 큰 엉덩이", "너무 많은 배꼽"또는 "끈끈한 상완"에 의해 망 쳐진 것 같습니다. 얼마나 안타깝습니까! 왜냐하면 : 무엇보다도 삶에 대한 자부심과 정욕은 변화된 자기 인식으로 고통받습니다.
반면에, 뚱뚱한 여자가 곡선처럼 보이고 허리가 더 많은 경우와 같이 너무 긍정적 인 그림을 디자인하면 문제가되지 않습니다. 반대로, 이 여자는 사랑스런 표정으로 강화됩니다.
따라서 한번 시도해보십시오. 모든 미용 고려 사항을 잠시 동안 그대로 두십시오. 적어도 시도해보십시오. 대신, 몸과 함께 무언가를 경험하는 자신의 몸 느낌을 많이 가져옵니다. 움직이고, 아름다운 옷을 사고, 기쁨으로 먹습니다. 그리고 다시 생각하십시오. 왜 : 자신의 신체가 너무 부정적이라고 생각하면 스스로 해를 끼칩니다. 그리고 인생에서 많은 기쁨을 얻습니다. 그리고 그것은 정말로 가치가 없습니다!
우리의 새로운 시리즈 #TakeBackTheBeach를 확인하고 모든 몸은 비키니 몸이기 때문에 여름을 축하하십시오
2015 년 6 월 15 일 오후 12:35에 Refinery29 (@ refinery29) 님이 게시 한 사진
