Madelyn Moon (@madelynmoon) 님이 2016 년 1 월 26 일 오후 4시 17 분에 게시 한 사진
그녀는 아름답고 적합하며 많은 여성들이 원하는 것을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 피트니스 모델 Madelyn은 그녀의 삶에 불만이 있습니다.
"나는 나의 기간을 얻지 못했고, 모든 친구를 잃었고 내 인생에서 최악의 자만심을 가졌다"고 콜로라도 출신의 Madelyn은 자신의 경력을 피트니스 모델로 묘사합니다. 행복한 소리가 어떻게 달라 지지요? 정확히 이것은 또한 Madelyn에 의해 확인됩니다 : "나는 고립되고, 배고프고, 불안하고 불행하다고 느꼈습니다.
피트니스 모델은 건강하고 적합하다고 간주됩니다. 그들 중 많은 사람들은 섭식 장애가 있기 때문에 체중을 유지할 수 있습니다. 매들린도 완벽한 몸매에 집착했습니다. 그녀는 항상 자신보다 더 적합하거나 더 뛰어난 다른 여성들을 찾고있었습니다.
그들의 식습관은 시간이 지남에 따라 크게 바뀌 었습니다. 영양 코치는 심지어 과일을 삼가 라고 말했다. 그 결과 치킨, 단백질, 오트밀, 땅콩 버터, 브로콜리 및 단백질 파우더 만 섭취하는 Madelyn 훈련이 하루에 두 번 끝났습니다. 이것은 5 개월 동안 지속되었습니다.
경쟁 시간에 Madelyn은 6.5 %의 체지방만을 가졌습니다. 여자에게는 거의 없습니다. 그러나 그녀는 그것을 행복하게하지 않았습니다. "사람들이 내 장례식에서 말할 수있는 유일한 것은 내가 잘 먹었다는 것입니다."
2016 년 5 월 4 일 오후 3시 30 분에 Madelyn Moon (@madelynmoon)이 게시 한 사진
매들린은 항상 방해받을 위험이있었습니다. 그러나 그녀가 대학에 갔을 때만 심각해졌습니다. 그녀는 피트니스 대회와 극단적 인 식습관을 시작한 이래. 그녀는 마침내 완벽한 몸매를 얻을 것이라고 생각했습니다. 그러나 그녀가 얻은 것은 전체 단백질과 월경 기간이 빠르기 때문입니다. 게다가, 그녀는 그 어느 때보 다 불행했습니다.
두 번째 경쟁 후에 이미 Madelyn은 무언가 변화가 필요하다는 것을 알았습니다. 그녀는 다른 주로 이사했고 부모에게 자신이가는 곳만 알려주었습니다. 또한 그녀는 더 이상 피자와 준비된 식사를 훈련하고 먹지 않았습니다. 그녀가 오늘 말한 것처럼 그녀의 치료 .
한편 매들린은 다시 행복 해졌다. 그녀는 영양 코치가되었습니다. 어린 소녀들에게는 그녀에게 중요한 조언이 있습니다. "인터넷에서 체력 아이돌을 흉내내는 것은 당신을 불행하게 만들기 때문입니다."대신에 행복하기로 결정하십시오. "
매들린은 여전히 날씬하지만 음식에 대한 두려움에서 벗어날 수있었습니다.
Madelyn Moon (@madelynmoon) 님이 2015 년 1 월 28 일 15:22에 게시 한 사진
