사이코 테스트
당신이 유혹, 사랑, 직장에서 점수를 얻지 않을 때 때때로 당신이 불안하거나 심지어 화를내는 일이 있습니까? 이 테스트를 사용하여 어떤 블록을 차단했는지 확인하십시오!
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자아 훈련-번개가 빨리!
1. 불확실성 심호흡을하고 어깨를 똑바로 세우고 반대쪽의 모습을 찾아 단단히 고정하십시오.
2. 실망 지구력 훈련 (예 : 조깅)이나 트램 펄링에 힘을 실어 행복 호르몬의 분비를 자극하십시오.
3. 불안 배꼽에서 흉골 끝까지 하루에 세 번 부드럽게 영역을칩니다. 이것은 자율 신경계의 조화를 보장합니다 .4. 약점 칼륨 치료제 (Schüßler salts, # 5, 약국)로 정신을 강화하십시오.
5. 불신 페퍼민트 또는 로즈마리 오일 (조직에 2 방울)을 흡입하십시오-더 논리적으로 생각할 수 있습니다!
6. 질투 거울 앞에서 당신의 모습, 카리스마를 훈련 시키십시오. 작은 시선으로 "시장 가치"를 확인하십시오. 7. 수줍음 당신의 반대편을 알몸이라고 상상해보십시오. 그 / 그녀는 즉시 건강한 정상으로 줄어 듭니다.
