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- 우리의 잠재 의식에는 얼마나 많은 힘이 있습니까? 최면이 그것을 드러냅니다.
- 우리가 최면을 받도록 허용 할 때 정확히 어떻게됩니까?
- 최면에서 공간과 시간의 법칙은 간단하게 제거됩니다
- 우리는 의지가 없지만 집중되고 편안합니다
- 트랜스가 자아를 구할 때
- 우리는 매일 깨어 있습니다-대부분 그것을 깨닫지 않고
- 내과 의사에게 연락하는 방법
우리의 잠재 의식에는 얼마나 많은 힘이 있습니까? 최면이 그것을 드러냅니다.
최면에서, 트랜스 상태에서, 우리는 우리 자신과 대면하고 어떤 기적, 어떤 힘이 우리 각자에게 숨겨져 있는지 경험합니다. 자기 실험 ...
우리가 최면을 받도록 허용 할 때 정확히 어떻게됩니까?
경험이 많은 함부르크 최면술사 인 Piero Reghenzi와의 자기 실험은 저를 수면 장애에서 명확히하고 구해 주어야합니다.
레 헨지의 설명 : " 최면은 깨어있는 상태와 수면 사이 의 상태이며 시간 감각이 상실되고 환경은 점점 더 중요하지 않지만 마음은 매우 명확하고 집중되어 있습니다."
자세한 예비 대화가 끝나면 첫 번째 세션이 이어집니다. 피에로는 그의 목소리로“몸에 흐르는 숨을 쉬고, 안팎으로 깊고 천천히 숨을 쉰다. "더 중요한 것은없고, 모든 소리가 긴장을 풀고, 이제 내 목소리에만 집중하고, 눈꺼풀이 무거워지고, 눈을 감고 있습니다. 이제는 계단의 가장자리에 서 있고, 역으로 세는 것을 상상해보십시오. 당신은 천천히 10, 9, 8 단계를 내려갑니다 ... "
내 앞에서 나선형 계단이 나타나 천천히 내려갑니다. 하나에 도착하면 마지막 단계에 있고 발이 땅 위로 떠오르는 것을 볼 수 있습니다.
Piero의 목소리가 나를 이끌고 있습니다. "이제 복도를 내려 가면 복도 끝에 문이 있고이 문 뒤에는 아름다운 정원이 있습니다." 이제 큰 문이 실제로 나타납니다. 조심스럽게 엽니 다. 꿈처럼 밝고 홍수가 나는 풍경을 봅니다. 나는 들어간다. 동시에 나는 담요 아래에서 가벼운 트랜스에 누워 있다는 것을 완전히 알고 있습니다. 나는 정원을지나 왼쪽과 오른쪽으로 꽃을 등록합니다. 이제 목표에 가까워지고 있습니다. Piero는 나를 나의 힘의 원천으로 인도합니다. 그리고 여기, 분수의 화려한 스플래시 아래에서 내 내과 의사를 만납니다.
최면에서 공간과 시간의 법칙은 간단하게 제거됩니다
나는 내 도우미와 얼마나 오랫동안 교환했는지 알지 못하지만, 눈을 감자 마자 내면의 깊은 평화, 안전감이 느껴집니다.
세션이 끝난 후 다시 태어났다. 그리고 다음날 밤, 나는 마침내 다시 깊이 잠들 것입니다. 그러나 최면 세션 하나 만으로도 내 수면 장애 를 치료할 수 있을까요?
"무작위 상태에서 우리는 우리의 무의식에 대한 지식과 무제한의 솔루션 창의성에 접근 할 수 있습니다.이 깊은 휴식 상태에서는 개인적인 문제를 해결하고 긍정적 인 변화를 이룰 수 있습니다."
이 상태에서 우리는 우리 몸에 자가 치유에 대한 귀중한 충동을 줄 수 있습니다. 최면은 신경 이완을 유발 하고 전체 유기체에 유익하기 때문입니다. 스트레스 호르몬의 방출이 감소하고 면역 체계가 자극됩니다.
London University College의 연구에 따르면 완전히 다른 뇌 영역이 일상 생활과는 다른 깊이의 트랜스에서 활동하고 있다고 결론을 내 렸습니다. 정상적인 대화에서보다 직접적으로 최면술사들은 자신의 잠재 의식에 직접 작용할 수 있으며 이런 식으로 종종 그들의 명백한 잠재력을 능가합니다. 트랜스에서 우리는 물리적 프로세스에 입증 된 영향을 미쳤습니다.
우리는 의지가 없지만 집중되고 편안합니다
그리고 치료 전문가의 지시에 무관심한 항복에 대한 통제력 상실에 대한 두려움은 어떻습니까? 내가 알았 듯이 완전히 근거가 없습니다.
최면은 희미하거나 무의식이 아닙니다. 나는 또한 모든 단어가 집중되어 매우 존재한다고 느꼈습니다. 외부 소음 만 방해합니다.
아무도 우리가 깨지 않을 일을 강요 할 수 없습니다. 우리가 동의하는 경우에만 명령이 수락됩니다.
위험이있을 경우 잠재 의식적인 마음은 몇 초 안에 최면을 멈추게 할 수 있으며, 우리가 가장 깊은 트랜스에있을 때에도 우리는 즉시 깨어 있습니다.
여전히 흥미로운 질문이 남아 있습니다. 최면을 받았을 때 우리에게 정확히 어떤 일이 발생합니까?
절차는 세계에서 가장 오래된 요법 중 하나이지만 전문가 조차도이 질문에 정확하게 대답 할 수 없습니다. 다양한 연구에서 예나 대학 (University of Jena)의 연구원들은 깨어있는 상태와 수면 상태 사이에 이상한 상태에있는 사람들의 신체에서 일어나는 일을 조사했습니다.
Miltner 교수는“우리의 연구는 강한 자극이 있더라도 책임있는 뇌 영역에서 경보가 발생하지 않는다는 것을 보여줍니다. 즉, 강한 고통은 단순히 숨겨져 있습니다. 그리고 이것은 트랜스 상태에 적용될뿐만 아니라 만성 통증에 장기적인 영향을 미칩니다. "여기 설득 효과는 두 가지입니다. 통증 전달이 중단되고 동시에 통증 완화 호르몬의 생산이 증가합니다."라고 Dr. med는 설명합니다. 볼드 강 블룸 (Rolfgang Blohm), Riddorf에있는 유일한 독일 최면 클리닉의 클리닉 책임자. 편두통, 요통 또는 암 통증과 같은 만성 질환의 성공률 : 70 ~ 80 %.
트랜스가 자아를 구할 때
"7.13 am-알람 시계에 대한 나의 시선은 내가 기억할 수있는 마지막 일이다. 그 후에는 아무것도 아니다."뇌졸중은 "의사의 진단이었다"고 말했다. 그러나 Marlen Winter는 그 사실을 알지 못했습니다.
그녀는 일종의 중간 세계에서 2 주를 보냈습니다. 여기도 다른 곳도 없었습니다. 그녀가 왔을 때, 그녀는 한쪽에 마비되어 말을 거의 할 수 없었습니다. 조사에 따르면 단기 기억이 차단되고 지적 능력이 어린이 수준으로 떨어졌습니다. 몇 주 후, 거의 모든 치료 옵션이 소진되었습니다. 거의 모든 것.
최면술을 한 전문가가 있었기 때문입니다. 필사적으로 말렌 윈터는이 마지막 기회에 매달렸다. 기적이 일어났습니다. "저의 트랜스 세션 동안, 나는 뇌를 방문하고, 파괴 된 신경망을 어떻게 다시 연결했는지, 특히 심한 경우에는 횃불과 연결하는 방법을 상상하면서 깊이 깊이 여행했습니다. 그 선로가 계속 끊어지고 나는 느슨한 끝을 집어 들었습니다. 서서히 새로운 그물을 만들었습니다. 지루했습니다. 그러나 각 최면 시간이 지나면 정신 능력이 조금씩 재생되었습니다. 오늘 나는 완전하지 않습니다. 치유-그러나 더 이상 휠체어가 필요하지 않으며 뇌졸중 전과 마찬가지로 정신적으로도 건강하지만, 트랜스가 없으면 여행을하지 않았을 것입니다. "
우리는 매일 깨어 있습니다-대부분 그것을 깨닫지 않고
결국, 모든 사람들의 거의 90 %가 최면에 걸 맞습니다. 덧붙여서, 우리는 스릴있는 책을 읽고, 음악을 듣고, TV를 보거나, 고속도로에서 생각하는 것보다 더 무섭습니다. 거의 모든 사람이이 이상한 느낌을 알고 있습니다. 지난 10 분 동안 실제로 무엇을 했습니까? 우리는 우리의 생각과 완전히 다른 곳에있는 동안, 마치 트랜스와 마찬가지로 자동으로 반응합니다.
내과 의사에게 연락하는 방법
다음 운동에서 우리는 최면에 빠지려고 노력할 수 있습니다. 이것은 잠자리에 들기 전에 가장 잘 작동합니다. 우리가 더 자주 시도할수록 트랜스 경험이 더 강해집니다.
편안하게 뻗은 거짓말. 눈을 감아 호흡의 흐름에 빠지십시오 : 흡입, 일시 정지, 호흡, 일시 정지 ...
당신은 푸른 언덕으로 둘러싸인 호수의 가장자리에 있습니다. 당신은 당신이 호수를 내려다 볼 수있는 해변에 서 있습니다. 작은 보트가 수평선에 흐릿하게 나타나 천천히 당신의 방향으로 움직입니다. 이 보트에있는 사람은 개인 도우미입니다.
보트가 천천히 다가 오면 파도 소리가납니다. 보트의 윤곽이 점점 더 분명해지며 내과 의사가 보트에 등을 대고 앉아 있음을 알 수 있습니다. 보트는 마침내 모래에 좌초됩니다. 도우미는 보트에서 뛰어 내려 해변으로 끌어 당깁니다. 그와 함께 몇 걸음 걸으며 조용한 곳을 찾으십시오. 거기 앉으세요
이제 내과 의사에게 문제를 설명하고 도움을 요청하십시오. 도우미는 처음 몇 번 직접 답변하지 않을 수도 있지만 감정을 통해 메시지를 전달하는 경우가 많습니다. 우리는 느낌 B : 그건 나에게 좋지.
시간이 지남에 따라 지시 사항이 점점 이해하기 쉬워지고 의사를 신뢰하는 법을 배웁니다. 이것은 더 평온한 길을 열어주고, 자가 치유의 가능성을 열어줍니다. 직관적으로 우리는 편안하게 느끼는 것이 무엇인지 알고 있기 때문입니다. 그리고 마지막으로, 어떤 치료도, 심지어 트랜스 에서조차도 치유력이 있습니다.
텍스트 : Christiane S. Schönemann
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