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- 자연의 힘으로
- 주니퍼 오일이 마침내 조용한 밤을 다시 만듭니다
- 아르니카로 고통을 멀리 크림
- 쏘는 쐐기풀은 몸에서 독소를 플러시합니다.
- 로즈마리로 하루를 완전히 시작하십시오
- 민들레 차는 더 많은 유연성을 제공합니다
- 악마의 발톱은 관절 연골을 보호합니다
- 말꼬리 뼈와 조직을 강화
자연의 힘으로
의사들조차도 연구 결과에 놀랐습니다. 약초 진통제는 실제로 통증 치료에 사용되는 합성 활성 성분 인 diclofenac보다 훨씬 낫습니다. 연구진은 관절염 연고 (약국)를 가진 골관절염 환자 164 명 중 절반을 디클로페낙으로 치료했습니다. 결과 : 특히 압박과 운동 통증의 관점에서, 약초 대안은 고전적인 진통제 요법보다 우수했습니다. 그것의 치유력은 세 가지 성분의 컴프리 뿌리에 기인합니다 : 알란토인-그것은 세포 재생을 가속화합니다. 점액 다당류-진정 효과가 있습니다. 그리고 rosmarinic acid-통증을 완화시키고 관절 마모를 늦추는 약제도 포함합니다. 이러한 약용 식물 의 장점 n : 사실상 청구서와 부작용이 없습니다. 우리는 당신을 위해 최고의 천연 조인트 프로텍터를 모았습니다.
주니퍼 오일이 마침내 조용한 밤을 다시 만듭니다
골관절염 은 수면을 심각하게 방해 할 수 있습니다. 주니퍼 베리는 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화시켜 수면의 질을 크게 향상시킵니다.
최선의 치료 과정은 5 주간입니다 : 하루에 2-3 캡슐을 섭취하십시오. 또한 필요하다면 주니퍼 오일로 아프는 관절을 문질러 야합니다. 모든 제품은 약국에서 구입할 수 있습니다. 1-2 주니퍼 바스가 권장되며, 물에 2-3 줌의 딸기를 넣으십시오. 열은 치유 효과를 지원합니다.
아르니카로 고통을 멀리 크림
최근 연구에 따르면 무릎 관절염 환자에서 아르니카 겔 (약국)로 3 주간 치료 한 후 민첩성이 크게 개선되었습니다.
이것에 대한 책임은 정유, 플라보노이드 및 소위 세스 퀴 터펜 락톤과 같은 식물 물질이며 관절에서 직접 부종과 염증과 싸 웁니다. 동시에 관련 통증이 크게 완화됩니다.
하루에 여러 번 연고를 바르십시오. 또는 1 tbsp의 아르니카 팅크 (약국)를 100 ml의 물로 희석하고 붕대 천을 담그고 관절에 놓고 건조 결합하십시오.
쏘는 쐐기풀은 몸에서 독소를 플러시합니다.
녹색 약초의 활성 성분은 신체에서 염증을 유발할 수있는 폐기물을 제거합니다. 또한 잎은 건강한 뼈와 연골에 중요한 영양소를 제공합니다 : 실리카와 칼슘.
류마티스 분출을 예방하려면 하루에 세 번 쐐기풀 주스 한 잔을 마신다 (건강 식품점). 기분 좋은 맛을 위해 : 버터 밀크 또는 배 주스를 섞습니다. 모발의 쐐기풀 독은 관절의 혈액 순환을 자극하여 (연고, 약국) 통증 완화 효과가 있다고 믿어집니다.
로즈마리로 하루를 완전히 시작하십시오
지중해 지역의 약용 식물 에는 탄닌과 쓴 물질이 풍부하여 염증과 싸 웁니다.
고통스런 따뜻한 목욕 : 로즈마리 잎 50g을 끓는 물 1 리터에 붓고 15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 체를 통해 목욕 물에 부어 넣으십시오. 로즈마리가 자극하기 때문에 아침에 목욕을하십시오. 또는 로즈마리 팅크 (약국)로 고통스러운 관절을 부드럽게 마사지 할 수 있습니다.
민들레 차는 더 많은 유연성을 제공합니다
플라보노이드와 같은 황화 식물의 쓴 물질 및 기타 귀중한 성분은 세포 대사를 자극합니다. 결과적으로 자극성 및 염증성 물질이 신체에서 플러시됩니다.
더 민첩한 관절을 원한다면 아침에 차가운 물에 1-2 티스푼을 넣고 10 분 동안 끓인 다음 부드럽게 긴장하십시오. 최소 4 주 이상 치료제로 사용하는 것이 가장 좋습니다.
악마의 발톱은 관절 연골을 보호합니다
아프리카 사막 꽃은 관절 연골의 단백질 분해를 막기 때문에 통증을 완화하고 이동성을 향상시킵니다. Allantoin은 이에 대한 책임이 있습니다. Teufelskrallen 제제 (약국)는 만성 관절 마비 환자에서 특히 효과적인 것으로 입증되었습니다. 그것들은 진통제에 대한 부작용없는 대안이기 때문입니다.
팁 : 두꺼운 연고를 바르고 천으로 관절을 감싸십시오. 이렇게하면 신체가 활성 성분을 더 잘 흡수합니다.
말꼬리 뼈와 조직을 강화
필드 말꼬리의 식물 물질은 신체의 방어를 자극하고 관절의 염증을 더 잘 조절합니다. 약간의 연골 손상이 치유 될 수도 있습니다. 동시에 허브는 강한 뼈와 단단한 결합 조직에 중요한 영양소 인 풍부한 규산을 제공합니다. 관절의 안정성이 향상됩니다.
조리법 : 150ml의 물에 필드 말꼬리 (약국) 2 티스푼을 30 분 동안 끓여 배수하십시오. 매일 3 컵을 마신다.
자세한 내용은 "다이어트 및 건강 " 및 FACEBOOK 에서 확인할 수 있습니다 .
