실제 또는 인공-자외선이 불명예로 떨어졌습니다. 틀렸어
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그들은 또한 좋은면이 많기 때문에.
태양은 우리의 피입니다. 그것은 우리를 행복하게 만들고 겨울철을 두려워하며 많은 질병으로부터 우리를 보호합니다. 예를 들어 우리 몸은 피부에 충분한 비타민 D를 생성합니다. 이것은 뼈 건강에 매우 중요 할뿐만 아니라 우울증, 당뇨병, 고혈압, 심장 마비 및 많은 암을 예방합니다. 그리고 그것은 최근 연구에서 알 수 있듯이 실제 태양뿐만 아니라 좋은 일광 욕실을 만듭니다.
적당히 권장됩니다
물론 Turbobräuner를 매주 방문하는 것은 권장되지 않습니다. 그러나 : 부드럽고 잘 관리 된 장치에서 적절한 인공 태양이 평판보다 훨씬 낫습니다. 그것은 모두 자신의 피부 타입에 맞는 완벽한 복용량을 찾는 데 달려 있습니다. 그리고 선탠 살롱 직원이 당신을 도울 것입니다.
중요 : 직원은 잘 훈련되어야합니다
따라서 기본적으로 셀프 서비스 스튜디오는 저렴하더라도 사용하지 마십시오. 그리고 첫 방문에서, 당신은 실제로 잘 훈련 된 직원을 다루고 있는지 확인하십시오. 다음 사항으로이를 인식 할 수 있습니다.
1. 18 세 미만 또는 피부 타입 I 또는 II (매우 가벼운 피부)를 가진 사람은 간단히 선베드를 사용할 수 없습니다.
2. 직원은 약 복용에 대해 문의해야합니다.
3. 화장이없고 향이 없어야 만 갈색으로 변해야한다고 지적한다.
4. 그것은 마지막으로 햇볕에 쬐인 방문, 어린 시절 햇볕에 타는 일, 가족의 피부 질환에 대해 묻습니다.
5. 그것은 당신의 피부 타입을 결정하고 당신과 함께 10 번의 방문에서 건강을 선탠 할 수있는 방법을 계획하도록합니다.
6. 그것은 당신에게 묻지 않고 안전 고글을 제공합니다.
품질 인감에주의하십시오
또한 방사선 방호 청 (Federal Office for Radiation Protection)으로부터 "Certified Solarium"인증을 획득 한 스튜디오도 중요합니다. 입구에 봉인이 보이지 않으면 직원에게 문의하십시오. www.bfs.de의 메뉴 표시 줄에 대한 자세한 내용 왼쪽에 광학 방사선이 선베드로 나타납니다.
피부를 최적으로 준비하는 방법
선탠을 건강하게 만드는 몇 가지 팁이 있습니다. 일광욕을하기 전에 뜨거운 샤워를하지 말고 비누를 사용하지 마십시오. 둘 다 수분의 피부를 빼앗아 더 민감하게 만듭니다. 일광욕 후 두꺼운 보습제로 문지르면 진정되고 부드럽게됩니다. 의심스러운 경우 더 약한 장치를 사용하십시오! 소량의 인공 태양조차도 당신을 행복하게 만듭니다.
