사진 : Zero Creatives / Corbis
- 만족은이 "빌딩 블록들"자체로 (거의)옵니다.
- 친구와 가족에게 감사합니다
- 건강한 자기 감각은 행복 해지는 것입니다
- 성공 경험은 행복 해지는 데 도움이됩니다
- 행복해야 할 진심 어린 것들
만족은이 "빌딩 블록들"자체로 (거의)옵니다.
누가 그것을 원하지 않습니까? 친구와 가족, 자신의 자부심, 직장에서의 성공과 기쁨을 가져다주는 진심 어린 것들 :이 모든 것이 행복 해지는 데 도움이됩니다.
친구와 가족에게 감사합니다
그들은 우리의 모험 공동 조종사입니다. 우리가 지상에서 가장 사랑스러운 사람인 이유를 가장 잘 설명하십시오. 문제가 있으면 들어 봐 우리가 슬플 때 우리를 안아주십시오. 눈물이 나기 전에 항상 손수건을 준비하십시오. 우리 자신을 믿지 않는 일을하도록 격려하십시오. 그들 앞에서 우리는 우리 자신이 될 수 있으며 심지어 우리 편에서 그들을 능가 할 수도 있습니다. 친구와 가족은 만족의 초석입니다 .
건강한 자기 감각은 행복 해지는 것입니다
자, 우리는 모델 측정이 없을 수 있으며 머리카락은 샴푸 광고처럼 빛나지 않지만 서로 좋아합니다. 주근깨 우리의 보조개. 그의 이마에 작은 흉터조차. 독재적인 방식이 아니라 우리는 우리 옆에 있습니다. 물론 이것은 우리의 외모뿐만 아니라 내면의 가치에도 적용됩니다. 좋은 부작용 : 우리가이 만족감을 발산하면 남성에게도 매력적입니다.
성공 경험은 행복 해지는 데 도움이됩니다
파트너보다 직장에서 더 많은 시간을 보냅니다. 우리가하는 일을 좋아하고 다음 날의 근무일이 끝날 때 자신을 원망하지 않으면 임대료와 음식을위한 돈 이상을 제공 할 것입니다. 그러나 확인. 감사. 성장할 수있는 성공 경험. 흐름 상태는 이상적입니다. 우리 주변의 모든 것을 잊어 버립니다. 물론 여가 시간에 자신을 완전히 잃을 때도 경험할 수 있습니다. 따라서 행복해 집니다. 그리고 우리의 사업이 성공하고 다른 사람들에게 칭찬을받는다면.
행복해야 할 진심 어린 것들
우리를 인정하는 행동뿐만 아니라 우리의 마음에 붙어있는 무언가도 필요합니다. 우리가 자라는 개인 프로젝트, 우리가 휴식을 취하는 취미-우리 자신만을 위해서하는 일. 어떤 사람들에게는 사진이고, 다른 사람들에게는 할당입니다.
그리고 삶을 크게 풍요롭게 할 수있는 또 다른 것이 있습니다 : 믿음. 과학 연구에 따르면 종교인들은 강우에 더 잘 대처할 수 있으며, 신앙은 그들에게 더 큰 것에 대한 희망과 확신을줍니다. 이것은 당신을 행복하게 하고 따라서 당신을 만족시키는 데 도움이됩니다.
