나는 나 자신을 좋아한다!

2012

보고 : 자기 사랑

솔직 해지자 : 우리 여성은 종종 자신에게있어 매우 중요하다. 우리는 힘과 자존심을 나타내지 않고 행복을 강요하는 대신 낙인과 싸 웁니다.

함유량

이 여덟 명의 여성은 상황이 다르다는 사실을 보여줍니다.

"나는 항상 외부인이었다"Fatma, 24, 비즈니스 경제학자, 만하임

1.65m에서 무게는 85 킬로입니다. 그러나 나는 여전히 내가 아름답다고 생각합니다. 과거에는 튀니지 부모님과의 사춘기 청소년으로서 다른 아이들과 같이되고 싶었습니다. 그때 나는 왜 내가 절대로 도둑에 받아 들여지지 않았는지 이해하지 못했다. 내 어두운 안색은 멋져 보이지만 그는 어린 시절부터 외부인으로 나를 돌 렸습니다.

또한 이주민 배경을 가진 사람들은이 나라에서 교육받지 못하고 게으른 것으로 간주되며 모든 것보다 세 배나 뛰어나야합니다. 17 살 때 요가를 시작했을 때 개인적 전환점이 생겨서 내 몸에 완전히 새로운 감각을 개발했습니다. 나는 그것을 모두에게 보여 주기로 결심했다. 나는 여성적이고 어둡다.

포 그라운드에서의 재미

나는 더 이상 내 다른 것을 약점으로보고 싶지 않고 힘으로보고 싶었다. 나는 나의 장점에만 집중했다 : 내 곡선을 강조하는 블레이저와 드레스를 구입하고, 피부색이 강한 사람들이 감당할 수없는 밝은 색상을 입었고, 스포츠 중에 500 칼로리를 태우기 위해 나를 괴롭히지 않았지만, 배구와 같은 일을했다. 재미는 전경에 있습니다.

그리고 나는 학교에서 무릎을 꿇고 성공적으로 경영학을 공부했습니다. 오늘날 다문화 배경 덕분에 저는 훌륭한 직업을 가지고 있습니다. 저는 국제 미술 마케팅에서 일하고 있습니다. 제 4 개 언어는 귀중한 자산입니다!

"모든 사람이이 일을 할 수있는 것은 아닙니다!"Ricarda, 25 세, Chambermaid, Oberammergau

실제로, 나는 의료 보조원으로서의 교육을 찾지 못했기 때문에 7 년 전만해도 하녀로 일하는 것을 받아 들였습니다. 그러나 어떻게되는지, 나는 붙어 있었다. 이 일은 힘든 일입니다. 하나는 보이지 않거나 어리석은 석고입니다. 사람들이 내가 작업하고있는 것을 들었을 때 떠나는 경우가 종종있었습니다.

그래서 어느 시점에서 나는 일을 비밀로 유지하기 시작했습니다. "나는 호텔 비즈니스, 조직에 있습니다"라고 말했다. 2 년 반 전에 Boris를 만날 때까지 내 친구. 그는 광고 대행사의 카피라이터입니다. 더 심각해지면서 나는 거짓말로 우리의 관계를 시작하고 싶지 않았고 내 일을 그에게 고백했습니다.

힘들게 번 돈

그의 반응은 잘못되었다 : "그게 대단하다."그는 "돈을받을 자격이있는 한 열심히 자부심을 가질 수있다. 당신이 그렇게 할 수 있다는 것은 대단한 업적입니다! 자랑스럽게 생각합니다. 다른 사람들이 나에 대해 어떻게 생각하는지, 나는 오늘 상관하지 않습니다. 나는 그녀의 옆에 서서 일하러가는 것을 즐깁니다. 그리고 나 자신도 조금 존경하기 때문에!

"노즈 업 대신 림을 구입했습니다"키라, 24 세, 학생, 캐스팅

내가 플라워 플라워라고 생각한 사실은 그것이 다시 어릴 때마다 저에게 다시 말해 졌기 때문입니다. 우리 마을에서 나는 자루에 회색 마우스 인 키라였습니다. 내 몸집이 작은 여동생은 내 큰 가슴 때문에 Hängerchen을 끊임없이 괴롭 혔습니다. 긴 코조차 나빴고, 어머니와 여동생은 이미 그녀를 수술했으며, 나는 그것을하고 싶었습니다.

그러나 그것은 다르게 판명되었습니다 : 졸업 후 나는 연예인으로 1 년 동안 이집트에갔습니다. 아이들과 함께 일하고 무대 위에서 춤을 추어 야합니다. 처음에 그것은 나를 당황하게 만들었습니다. 그러나 아이들 발레에서 나의 시간 덕분에 나는 모든 동료들 중에서 최고의 댄서였습니다.

내 외모와 내 기술 자랑

갑자기 나는 누구와 아이들이 나를 사랑했다! 그것은 나를 구축했다. 외모와 능력에 자부심을 느꼈습니다. 한편, 나는 ADS 어린이들과 함께 일하고 곧 의사를 만듭니다. 코를위한 OP 돈, 나는 나의 컨버터블을 위해 변죽을 넣었다. 더 이상 튜닝 할 필요가 없습니다!

"나는 흉터를 숨기 곤했다"Dina, 22, 학생, 쾰른

내가 4 살이었을 때, 나는 뜨거운 팁으로 오른손을 불 태웠다. 끔찍했다. 오늘 그것을 정확히 기억할 수있다. 의사들은 7 년 후에 수술로 손을 아름답게하려고했지만 여전히 볼 수 있습니다. 나는 내 인생의 절반을 내 손에 숨기고, 왼손으로 마시고, 테이블 아래에 손을 잡고, 식사 중에 사진에 숨기고, 총 복합물을 가졌습니다!

내가 대학에 왔을 때까지 모든 새롭고 멋진 사람들이 만났습니다. 몇 주 후, 첫 번째 그룹 작업에서 나는 한 마음을 잡고 다른 한 손을 내 손에 보여 주었다. 나는 깨달았다 : 그것은 어렵지 않았다! 모두들 전에는 눈치 채지 못했다고 말했습니다. 그리고 나는 훌륭한 여자라는 것이 중요하지 않습니다! 그 이후로, 나는 내 손에 대해 토론 한 적이 없다.

나는 훨씬 더 열린 사람이되었습니다

나의 마지막 친구는 몇 달 동안 그녀를 알아 차리지 못했습니다! 한편, 나는 다시 매니큐어를 착용합니다. 내 손에 고정되는 대신 한 달에 한 번 미용사에게가는 것을 선호합니다. 그것은 단지 작은 발걸음 이었지만 훨씬 더 열린 사람으로 만들었습니다. 그리고 저는 이제 그러한 외부인들보다 더 중요한 것들이 있다는 것을 알고 있습니다.

"나를 'Fettack'과 'Stutterliese'라고 불렀습니다."줄리아, 33 세, 베를린 동물 심리학자

가장 간단한 일이 불가능했습니다. 학교에서 큰 소리로 책을 읽고, 전화로 이야기하고, 쇼핑하고 ... 너무 힘들었습니다! 어렸을 때 저는 여전히 뚱뚱하고 매력적이지 않아서 등록한 날부터 잔인하게 놀 렸습니다. 이것은 결국 말더듬을 증가시켰다 – 진짜 악순환.

나는 너무 조여서 여전히 도움을 받고 싶지 않았지만 부모의 탄원은 도움이되지 않았습니다. 어느 시점에서 나는 더 이상 말을하지 않았고, 14 살에 90 킬로에서 16 살에 45 킬로에서 기울었다. 어느 날 아빠는 이것을 보지 못하고 신경과 전문의, 정신과 의사, 언어 치료사 등 전문가에게 가야했습니다.

말더듬은 횡격막 및 호흡기 문제입니다

말더듬은 횡격막 호흡 문제이며 전혀 나쁘지 않았습니다. 언어 치료사와 함께 저는 요가, 호흡 운동, 자율 훈련 및-재미있게-많은 웃음으로 더 쉽게 호흡하고 더 자유롭게 이야기하는 법을 배웠습니다. 본인이 스스로 도울 수없는 경우에만 모든 사람에게 도움을 청할 수 있습니다.

치료 후에는 카페에서 일하고 동물 심리학을 공부할 수도있었습니다. 그리고 유혹 : 6 년 전, 나는 나의 위대한 사랑 스테판과 함께했다. 오늘 저는 국제 번식 판사 및 개 조련사로 일하고 연설을하고 개에게 명령을 내립니다.

많이 웃다

그러나 말더듬은 스트레스의 시대에 반복해서 발생합니다. 그러나 이제는 너무 많은 압력을 가진 경보 신호로도 좋습니다. 그런 다음 원예, 호흡 운동, 사우나, 스포츠 등 언어 치료사의 이완 팁을 따릅니다. 아니면 그냥 스테판에게 전화 해 그것은 나를 웃게 만든다 – 그것은 도움이된다!

"모든 킬로는 싸움이었다!"캐슬린 (22 세) 포 부담

모든 십대들처럼, 나는 날씬해지기를 원했습니다. 그것은 체중 감량 때문에 칭찬과 함께 다이어트로 시작했습니다. 그리고 나는 더 많은 기아로 반응했습니다. 18 세 때, 나는 거식증에 빠졌고 – 나는 여전히 먹고 싶어서 – 폭식증에 빠졌습니다. 나는 무게가 19에서 1.62 미터로 47 킬로에 불과했으며 정기적으로 음식을 구토하여 그런 식으로 머물 렀습니다.

2 년 후, 나는 효과를 느꼈다 : 나는 배구를 좋아하지만, 폭식증은 내 에너지를 소비했다. 상태, 순환, 농도가 악화되었습니다. 나는 더 이상 기분이 좋지 않아서 그렇게 계속되지 않을 것이라는 것을 알았습니다. 그러나 나는 더 많은 곡선으로 나를 받아 들여야했다! 나는 천천히 시작했다 : 첫 번째 킬로 더, 두 번째.

친구는 인생을 아름답게 만듭니다

50 킬로그램으로, 나는 첫 번째 칭찬을 얻었습니다. 이번에는 칭찬을 받았습니다. 52 킬로에서 마침내 배구에서 준비 운동을 할 수 있었고 53 킬로에서 친구 펠릭스를 만났습니다. 각 킬로그램은 에너지, 삶의 기쁨, 사랑과 같은 이전의 킬로보다 더 나은 것을 나에게 주었다. 오늘 나는 55 살이고 나는 훌륭하다고 생각합니다.

나는 스포츠로 내 모습을 먹고 유지하는 것과 같은 재발이 없습니다. 나를 위해, 내 여자의 저녁은 가장 아름답습니다 : 우리는 간식을 사고, 영화를 보며, 배가 웃지 않도록합니다. 친구는 인생을 아름답게 만듭니다! 그리고 드문 자기 의심의 여지가있을 때, 나는 웃고 매우 행복해 보이는 도시 사람들을 고의로 봅니다. 반대로!

"나는 단지 긍정적 인 것을 본다"Sarah, 21, 마케팅 보조, Hamburg

14 세에 신장에 심각한 손상을 입혔습니다. 다행히도 기증자 신장이 생겼습니다. 그러나 4 년 후, 충격 : 새로운 신장도 깨졌습니다. 그 이후로 나는 지속적으로 투석을했으며 목과 수술 흉터에 접근 할 수있었습니다. 그리 매력적이지 않습니다. 그러나 결코 절망하지 않았습니다.

나는 심지어 모델로 일하기도한다. 내 고객들은 나를 알고 지원한다. 물론 일주일에 세 번 밤새 병원에 가야한다는 것은 성가신 일입니다. 그러나 행운도 저를 발견합니다. 지난 7 월, 저는 훌륭한 의사를 만났습니다. 저는 오늘 흥미로운 관계를 맺고 있습니다.