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에디터의 선택

아침 식사 스무디 = 1 파운드 거리

사진 : iStock

슬림 효과 보장!

굶주림이나 노력없이 실수로 체중을 줄 입니다. 스무디는 최선을 다합니다. 우리 전문가들이 당신을 위해 새로운 요리법을 개발했습니다. 모두 팻 오프 터보!

비타민 C는 면역계에 좋을뿐만 아니라 신진 대사 비타민이기도합니다. 특히 다른 연구 결과에 따르면 다른 비타민 및 식물 화학 물질과 함께 지방 연소를 올바르게 태 웁니다. 이것이 스무디가 아침 식사로 먹을 수있는 최고의 이유입니다.

그들은 충분한 양의 비타민 C와 액체를 제공하고 오랫동안 몸을 가득 채우고 신진 대사를 강화합니다. 특히 야채가 많을 때.

그래서 우리는 과일뿐만 아니라 양의 상추, 흰 양배추 또는 근대의 뿌리와 같은 야채를 포함하는 새로운 스무디 레시피 를 개발했습니다. 이상한데? 사용해보십시오! 모든 스무디는 과일 단 맛이 나기 때문에 섬유 및 식물 화학 물질의 부가 가치를 제공합니다. 장점 : 야채가 함유 된 스무디는 과일 스무디보다 혈당 수치를 일정하게 유지하고 채도를 향상시킵니다. 성가신 음식 갈망을 막는 데 좋습니다.

팁 : 특히 녹색 스무디의 경우 강력한 믹서가 필요합니다. 다음 스무디 메이커를 권장합니다

당신은 빨리 파운드를 잃고 싶어? 평소 아침 식사를 스무디 중 하나로 바꾸십시오. 다음 날 아침에 최대 반 킬로 라이터가 될 것입니다.

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