사진 : Lothar Bertrams, TRIAS Verlag
정제없이, 주사없이
탄력 있고 화려한 줄무늬가 놀랍습니다. 사무 때문에 목에 통증이 있습니까? 테이핑으로 시도하십시오.
정제와 주사없이 효과적으로 통증, 긴장, 부기를 치료하십시오-가능합니까? 그렇습니다, 피부 에 접착 테이프로. 일본에서 유럽까지 놀라운 치료법이 발견되었습니다. 테이핑이 급성장하고 있습니다. 화려한 리본은 화학 물질없이 많은 효과를 갖기 때문입니다. 지금까지 물리 치료사, 자연 요법 사 및 의사는 치유력을 사용했습니다. 그러나 치료 경험은 다음과 같이 나타납니다. 기본적으로 매우 간단하기 때문에 자신을 잘 활용할 수도 있습니다.
테이핑이란 무엇입니까?
그들은 튼튼한 면직물로 만들어졌으며 신축성과 통기성이 있으며 피부 친화적 인 접착제로 코팅되었습니다. 샤워 또는 목욕 중에도 최대 일주일 동안 피부에 머무를 수 있습니다. 일반적인 너비는 5cm이고 길이는 5m입니다. 양질의 비용으로 약 7 유로 (약국, 의료 또는 스포츠 상점)의 역할. 색상은 중요하지 않습니다.
테이핑 은 어떻게 작동 합니까?
테이프를 보호, 지원 및 완화하십시오 . 질병이있을 때 다시 정상적으로 움직일 수 있기 때문에 가장 중요합니다. 그리고 테이프는 치유력과 압력을가합니다. 피부, 결합 조직 및 근육을 마사지합니다. 이 완만 한 영구 자극은 통증 신호를 중첩시킵니다. 또한 피부를 부드럽게 당기면 혈액 순환과 림프 흐름이 촉진됩니다. 더 많은 영양분이 조직에 들어가면 염증 물질이 더 빨리 플러시됩니다. 이것은 특히 근육, 힘줄 및 관절 불만에 효과적입니다. 그러나 테이프로 상처를 입은 상처도 완화 할 수 있습니다.
어깨 결림- 테이핑으로 관절 완화
약간의 운동, 많은 앉음-어깨가 더 뻣뻣 해지고 팔을 들어 올리려면 "꼬집음"또는 심지어 아프게됩니다. 이 테이프는 어깨 관절에 더 많은 공간을 제공합니다. 목에서 팔 위쪽까지 도달해야합니다. 측정을 위해 보호 필름으로 착용하십시오. 길이도 자르십시오. 그런 다음 테이프를 한 쪽 끝이 가운데로 끝나기 전에 길이를 약 10cm 정도로 자릅니다. 이 넓은 끝에서 호일을 벗겨냅니다. 팔을 옆으로 뻗어 약 45도 올리십시오. 팔뚝 중간에 끝 부분을 붙입니다. 분할 된 스트립은 앞뒤로 뼈 어깨 모서리를 지나서 가볍게 잡아 당깁니다.
