태양이 빛나고, 신선한 공기를 많이 마시고 매일 야채와 과일을 메뉴에서 이용할 수 있습니다. 우리의 건강을위한 윈-윈 상황 – 실제로는 여름에도 바이러스가 활동하기 때문입니다.
감기는 겨울에만 발생합니까? 불행히도 아닙니다! 따뜻한 계절에도 바이러스가오고 있으며 가끔 "여름 독감"에 걸리지 않습니다. 이유는 다음과 같습니다. 따뜻한 물과 차가운 물이 레인 샤워와 함께 빈번한 온도 차이와 공조 시스템과의 지속적인 접촉으로 인해 우리의 방어가 만들어집니다. 면역 체계가 손상되고 감기 바이러스가 더 쉽게 침투하여 독감 감염을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 "여름 독감"이라고합니다.
여름 독감 증상 : 기침, 콧물 및 열
울혈 성 코, 기침, 인후, 머리 및 귀가 아프고 팔다리와 열이 여름 독감의 전형적인 증상입니다. 겨울의 전형적인 추위와 증상면에서 다르지 않습니다. 그러나 여름 독감은 실제 독감과는 아무런 관련이 없습니다. 보통 독감 바이러스가 더 심하고 인플루엔자 바이러스가 원인이기 때문입니다. 여름 독감 감염의 원인은 대개 장내, 콕 사키 및 에코 바이러스입니다.
여름에 바이러스가 특히 쉬운 이유는 무엇입니까?
여기에는 여러 가지 이유가 있습니다. 무엇보다도 신체는 온도 변동에 영향을받습니다. 우리는 밖에서 땀을 흘리고 다음 순간 우리는 강하게 조절 된 방에 들어가서 즉시 냉기를 얻습니다. 면역계가 고통받는 것은 당연합니다. 자동차를 타는 동안 에어컨과 열린 창문은 점막이 마르고 갈라지는 것을 보장합니다. 이를 통해 바이러스가 이러한 개구부를 통해 신체로 쉽게 침투 할 수 있습니다. 충분한 수분 공급과 장기간의 일광욕은 또한 우리의 방어력을 약화시키고 여름에 우리를 감염에 더 취약하게 만듭니다.
감염 위험 : 특히 높은 곳은 어디입니까?
여름은 많은 사람들이 작은 공간에서 놀리는 야외 행사와 야외 방문의 계절입니다. 바이러스는 사람에서 사람으로 물방울 감염에 의해 전염되기 때문에, 감염되기 쉬운 곳은 물론입니다. 전염이 예상되는 버스와 기차도 있습니다. 여름 독감의 바이러스는 열과 습도가 매우 높으며 대중 교통에서 특히 긴 기후 조건에서 생존 할 수 있습니다.
여름 독감에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
독감 감염은 항상 불쾌한 문제입니다. 좋은 소식은 여름 독감이 보통 며칠 후에 끝난다는 것입니다. 증상을 완화하고 기침을 견딜 수있게하기 위해 (특히 개인 또는 전문적인 중요한 약속이 보류중인 경우) 약초 기침 준비를 할 수 있습니다. 고열이있는 많은 휴식, 차, 흡입, 양치질 및 송아지 랩도 빠르게 일어나 여름 독감을 남기는 데 도움이됩니다.
