연기하는 대신 시작하십시오
우리는 집 청소와 같은 불쾌한 것들을 우리 앞에 내밀고 있습니다. 우리는 많은 변명이 있습니다. 우리는 당신에게 동기를 부여하는 방법을 보여줍니다.
내일, 내일은 오늘이 아닙니다 우리는 매일 집 청소에 바쁘게 변명 할 충분한 변명을 발명합니다. 그러나 이러한 요령을 고수하면 곧 더 많은 동기를 부여 받고 청소가 정말 재미있을 수 있음을 깨달을 것입니다.
그녀의 변명 : "재미 없다."
더 많은 동기 부여를위한 팁 : 머리를 빗질 할 생각이라면, 모든 것을 더 아름답게 만드는 방법을 찾아야합니다. 예를 들어 좋은 음악은 어떻습니까? 마음에 들수록 칫솔질보다는 아름다운 소리에 더 집중합니다. 집안일이 순식간에 이루어지기 때문에.
그녀의 변명 : "시간이 없다"
더 많은 동기 부여를위한 팁 : 우리가 정직하다면, 그 문장의 의미는 다음과 같습니다. 집 청소를 단단히 계획하십시오. 일반적으로 고정 날짜를 무시하는 것이 더 어렵습니다. 또한 일상 생활에 견고하게 통합 된 업무에 필요한 동기 를 부여 할 수 있습니다.
그녀의 변명 : "항상 무언가가있다"
더 많은 동기 부여를위한 팁 : 무언가를하고 싶지 않다면 산만 해지기를 원합니다. 마감 시간을 정하고 준비가 될 때까지 파트너와 베팅하십시오. 인공적인 시간 압력은 망설임이 오래 걸리지 않도록합니다. 또한 소규모 청소 경쟁조차도 더 나은 혜택을 유발할 수 있습니다.
그녀의 변명 : "어쨌든 할 수 없습니다."
더 많은 동기 부여를위한 팁 : 일부 프로젝트는 너무 커서 우리를 귀찮게하지 않습니다. 더 나은 : 회사를 작은 단계로 나눕니다. 예를 들어, 집안 청소는 화장실에서 시작해서 빨려 들어가는 등의 일이 일어 났을 때 똑딱 거립니다.
그녀의 변명 : "이것이 없습니다."
더 많은 동기 부여를위한 팁 : 의무적 인 작업의 경우 보상으로 동기 부여 될 수 있습니다. 예를 들어 작업이 끝나면 맛있는 카푸치노가 있습니다!
그녀의 변명 : "너무 피곤해."
더 많은 동기 부여를위한 요령 : 퇴근 후에도 아파트를 긁어 올리고 싶지만 소파에 앉으시겠습니까? 극복하는 사람은 다음과 같은 사실을 알게 될 것입니다 : 운동 – 청소 – 빨리 깨우십시오. 동기 부여가되는 무언가를 달성했기 때문에 그 이후에 얼마나 기분이 좋을지 기억하십시오!
