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즉각적인 행복 : 쉬워요
어떤 날에는 기분이 좋지 않으며 대부분의 경우 왜 그런지 말할 수 없습니다. 기분이 좋지 않은 사람을 쉽게 끝내는 방법은 여기를 읽으십시오.
예, 가을이 다가오고 있습니다. 평온하고 평온한 여름날이 끝나고 추운 날씨는 이미 첫 번째 선구자를 보내고 있습니다. 첫 번째 가을 분위기를 제 시간에 피할 수 있도록 작은 엔돌핀 킥을 제공하는 몇 가지 방법을 검색했습니다. 이 다섯 가지 요령은 즉시 행복하게 만듭니다 .
1. 웃음과 웃음. 예, 기분이 좋지 않더라도 작은 미소가 무언가를 가져옵니다. 결과적으로, 엔도르핀이 방출되어 기분이 밝아집니다. 미소 파트너를 찾는 것이 가장 좋으며 그 효과는 두 배입니다!
2. 라벤더 냄새. 미치게 들릴지 모르지만 라벤더의 향기는 당신을 행복하고 차분하게 만듭니다. 잠자리에 들기 전에 베개에 뿌리는 것이 가장 좋습니다. 일어나서 기분이 좋아질 것입니다!
3. 매운 음식. 매운 음식이 유발하는 "고통"은 엔도르핀 생산으로 신체에 의해 마취됩니다. 따라서 레스토랑에서 예외적으로 가벼운 카레를 주문하지 마십시오 ...
4. 함께 운동하기. 조사를 통해 두 사람과 함께 스포츠를 할 때 두 배의 고통을 견딜 수 있으며 엔도르핀 생산도 보장됩니다.
5. 섹스. 예, 좋습니다 당신은 아마 이미 그것을 기대했다 ...
따라서 운 이 좋은 것은 그렇게 힘들 필요 가 없으며, 이러한 유머러스 한 속임수 를 사용하면 가을을 극복 할 수 있습니다!
