질병
지질 대사 장애의 정의, 원인 및 증상
지질 대사 장애 는 심장과 순환에 대한 주요 위협입니다. 소위 일차 지질 대사 장애 의 발달에서 유전 적 대사 질환이 역할을한다. 그러나 종종 잘못된 영양 섭취가 추가됩니다. 이차 형태는 당뇨병 또는 간 질환과 같은 질병으로 인한 것입니다. 소스 나 로스트에서 지방을 제거하는 것은 조상에게 일어나지 않았습니다. 영양소는 잘 포화되고 많은 에너지를 제공합니다. 이러한 혜택은 현대 선진국에 사는 사람들에게 문제가되며 이전과 달리 대부분의 음식이 충분합니다. 그리고 점점 더 적은 사람들이 육체 노동으로 돈을 벌고 있습니다. 따라서 지방 소비를 제한하는 것이 옳습니다.
이러한 영양소 중 많은 양이 소비 된 것보다 많이 소비되기 때문에 비만을 위협 할뿐만 아니라 특히 소위 콜레스테롤과 중성 지방은 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 아이들조차도 이미 고통 받고 있습니다. 정상적인 양으로 그들은 생활 기능을 지원하고 호르몬과 담즙산을 만듭니다. 과잉 공급은 동맥 손상, 순환계 문제, 심장병, 경색 및 뇌졸중을 위협합니다. 교란은 오랫동안 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 때로는 피부에 노란 침전물이 나타납니다. 호흡 곤란과 가슴 통증조차도 손상된 혈관의 증상 일 수 있습니다.
지질 대사 장애의 치료
일부 환자의 경우 의사는 약물을 처방하거나 지질 대사 장애 의 원인 인 근본적인 장애 를 치료해야합니다.
지방 대사 장애의 예방 및 자조
지질 대사 장애 를 예방하려면 의사와 정기적으로 혈액 지질 검사를 받아야합니다. 200mg / dl 이상의 값은 총 콜레스테롤에 위험한 것으로 간주됩니다. 그러나 그것은 또한 "좋은"HDL 콜레스테롤 대 LDL의 비율에 의존한다. 중요 : 스포츠 및 균형 잡힌 영양 . 또한 건강한 신진 대사를 지원하기 때문에 많은 야채와 샐러드를 먹어야합니다. 식물성 오일 은 버터 및 라드보다 바람직하다.
