사진 : Kaspiic / iStock
프랑스 작가 Voltaire는 이미“건강에 매우 도움이 되었기 때문에 행복하기로 결정했다”고 말했다.
우리의 질문으로 당신은 이제 당신의 개인 행운의 기압계의 상태와 당신이 여전히 이것을 밀어 올리지 못한 것을 빨리 볼 수 있습니다.
목표가 있습니까?
그가 어디로 가고 있는지 모르는 사람은 결국 그가 가고 싶지 않은 곳에 착륙 할 것입니다. 원하는 것을 모르는 사람들은 손으로 쓴 목록이 유용 할 수 있습니다. 한쪽에는 더 이상 인생에서 원하지 않는 요점이 있습니다. 다른 한편으로는, 당신이 도달 할 수 없거나 미쳤다고 생각할 수도있는 목표. 상관없이-적어주세요! 매우 명확하게하기 위해 앞에 적힌 내용을 보는 것이 도움이되는 경우가 많습니다. 목표는 인생을 정말로 가치있는 삶으로 만들고 종종 성취 할 수 있다면 부차적 인 것입니다. 길을 가고 조정을 유지하는 것이 중요합니다.
내 한계를 알고 있으며 존중합니까?
신체 건강에주의를 기울입니까? 일하고 취하고 울고 슬퍼했을 때를 아십니까? 유휴 상태로 충분하고 언제 가자? 때때로 찢어 지거나, 초과 근무 또는 지친 몸을 지워도 괜찮습니다. 그러나 모든 것에 개인적인 한계가 있습니다. 그들을 초과하지 않도록주의하십시오! 그것이 진정한 자기 사랑의 건전하고 주권적인 표현이기 때문입니다.
내 주변 사람들이 정말 좋은가요?
우리는 종종 우리를 잘하지 않는 사람들로 자신을 둘러싸고 있습니다. 그러나 우리는이 사실을 억제합니다. 어쩌면 당신이 헤어질 때 비난이나 살해를 두려워합니까? 종종 이것은 여성이 건강하지 않은 관계와 우정을 유지하기에 충분한 이유입니다. 그러나이 사람들은 우리 삶에서 에너지를 먹는 사람입니다. 특히 당신의 환경이 당신의 투자에 감사하지 않는다면, 자원을 절약하고 후퇴하고 "Bybye"를 명확하게 호출 할 때입니다!
"아니오"라고 말할 수 있습니까?
그렇지 않다면 시간이 촉박합니다! 타인에 대한 거부는 항상 우리 자신과 우리의 요구에 "예"입니다. 동료가 처음으로 일을하지 않는 것이 잠시 동안 어려울 수 있습니다. 그러나 최근에 불필요한 시간을 더 보내지 않으면이 "예"에 대해 기뻐할 것입니다! 최근에 당신은 법이나 가십에 중독 된 이웃을 방문하지 않고 한가로운 일요일을 한 번 무료로 보냈다면 정확히이 "아니오"에 대해 기뻐할 것입니다.
이미 가지고있는 것에 만족합니까?
당신이 가진 것에 만족하는 사람은 거의 없습니다. 이미 가지고있는 것에 대해 감사하는 것이 중요합니다. 이유는 무엇입니까? 당신의 삶에 더 많은 양성을 더하기 위해! 항상 그들보다 더 많고 적은 사람들이있을 것입니다. 그러나 빌 게이츠 나 마돈나조차도 다른 사람들에게 무언가를 부러워합니다. 다른 사람들이 다른 사람들에게 동기를 부여하도록하십시오. 더 나쁘지 않은 경우에도 그렇게 할 수 있습니다!
